こんにちは(^^)♪
世界最古のピラミッド！
塩の山の《預言者》三枝クララです。
趣味は、ずばり早起きです(笑)
私Claraの朝は、だいたい４時から遅くとも５時には、始まります。
- ４時から５時の間の目覚め(目覚まし時計は使っていません。)
- ベッドの中で神のピラミッド・パワーと一体になってからベッドから起き上がります。
- トイレに行って鏡を見てニコ^^♪(笑顔のポイント貯めましょう！)
- 塩の山に『主の祈り』を神を仰ぎながら捧げます。
- 聖書の御言葉をラジオアプリで聴きながら．．．
- 顔のお手入れ
- ストレッチ(ゆっくりと時間をかけます。)
- 瞑想(瞑想しながらストレッチ後の体を脳に記憶させます。)
- カレンダーに♡マーク。家中のカレンダー、昨日の日付に「ありがとうアーメン」と言いながらペンで♡マークを付け歩きます。
- ご先祖様に燈明と祈りを捧げます。
- 金魚にエサ＆金魚とお話。
- 氏神の神社に参拝。ウォーキングをかねて少し遠回りをします♪ポストも行きます♪
- 庭の手入れ
- 食事の下ごしらえ
- ゴミ出し
- 家の清掃
- パソコンやスマホのチェック
など、毎朝、こんな感じの朝を何十年も送っていますが、だいたい、これで７時位になりますね。
習慣というより、もはや私Claraの趣味です(笑)
早起きー霊的訓練・身体の訓練
モーゼの時代、イスラエルの民は荒野でマナを早朝に集めました。
マナは、９時以降には消えてなくなってしまうからです。
まさに「働かざる者食うべからず」ですね。
もちろん、主イエスもとっても早起きでしたよ～
朝を制するものは、人生を制する！
早起きを実践していくことは、身体の訓練だけではなく、それは、霊的訓練にもなります。
私Claraが、預言者として多くの方の悩み苦しみに寄り添えるのは、この長年の早起きの習慣なしでは、あり得ませんね。
聖書では早起きのこと何て書いてあるの？
聖書では、早起きをススメるどころか、朝寝は、怠惰(だいだ)だと戒めています。
怠け者よ、いつまで横になっているのか。
いつ、眠りから起き上がるのか。
しばらく眠り、しばらくまどろみ
しばらく手をこまぬいて、また横になる。出典：日本聖書協会『THE BIBLE 新共同訳』箴言6,9-10
「怠けモン！」って喝が入ります(笑)
ちょっと厳しいけど、愛のムチなのでしょう。
早起き、どうしたら出来るの？
ユダヤでは、一日の始まりを夕としています。
ここに大きな鍵があると思います。
物事には、下準備が不可欠です。
だから一日の始まりを夕とするのは、さすがユダヤの知恵ですね！
朝、何時におきるのか？ではなく、昼夕をそのためにどう過ごしたら良いのか、と、思考の変換をしてみると、朝だけでなく、人生そのものが、大きく好転していくのではないかと思います。
でも、いきなり、明日から早起きをするのではなく、
まずは、幸せになりたい！有意義な人生を送りたい！って素直に思うことから始めてみませんか？
God bless you！
神が言われ、喜ばれることを私は行おう！～詩編16より
それでは、またお会いしましょう。
今日も鏡を見たら笑ってね(^^)(^^)♪
アーメン！ハレルヤ！
・・・塩の山の預言者 三枝クララ